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在孕晚期，体重最容易增加。因为到了孕晚期，胎儿需要的营养比较多，而且孕晚期胎儿发育最快，所以孕晚期最容易长胖。当然，孕中期也很容易增重，因为此时孕妇的早孕症状已经逐渐减轻，不会再有呕吐、食欲不振、嗜睡的感觉，反而会变得胃口大开。此时，如果孕妇没有自制力，大吃大喝，肯定会迅速发胖。查看全部

孕晚期容易发胖是因为胎儿摄入的营养比较多，另外这个时候孕晚期胎儿的发育也比较快。女性怀孕会分为三个阶段，其中孕晚期的时候很多孕妇都会出现发胖的情况，因为这个阶段胎儿发育比较快，而且孕晚期的孕妇早就没有了孕早期的反应，胃口和食欲都会变好，所以孕妇摄入的营养也比较多。所以孕晚期容易发胖。

孕晚期容易发胖的原因1、孕晚期胎儿摄入的营养物质多

由于胎儿的不断发育，尤其是到了孕晚期，胎儿的发育尤为迅速，所以胎儿需要的营养也就越多，胎儿摄入的营养越多，体重增加的也就越快，这就导致孕晚期的女性更容易发胖。

2、孕晚期胎儿发育更快

孕妇可能都知道，在孕早期的时候，有的女性出现呕吐的情况，就会出现体重下降的情况，到了孕中期的时候，由于呕吐等不良反应的消失，母体摄入的营养也比较多，所以在这个时期，孕妇不叫容易发胖，到了孕晚期的时候，由于胎儿需要的营养增加，导致胎儿的体重也在增加，而且二胎的发育比较完善，这个时候，孕妇更容易发胖。

一般来说，孕晚期是最容易增加体重的时期。当然，孕中期也比较容易增重。孕妇在这两个时间段要注意适量运动，避免出现胎儿过大的现象，影响生产方式。同时在这两个时间段，如果孕妇发现胎儿偏大，一定要注意多吃一些养胎不长胎的食物，如含铁丰富的食物（菠菜、动物肝脏、桑葚等）、含钙丰富的食物（花生、芝麻、牛奶等）。

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